La osteocondrosis de la columna cervical es una enfermedad caracterizada por daño a los discos intervertebrales.
La osteocondrosis cervical es una de las enfermedades más comunes del mundo. Estadísticamente, alrededor del 60% de la población mundial lo ha enfrentado ya que las personas modernas sufren de inactividad física y también pasan mucho tiempo en trabajos sedentarios. La osteocondrosis se manifiesta en forma de daño al cartílago intervertebral, así como procesos reactivos en los tejidos adyacentes.
Las vértebras de la columna cervical son mucho más pequeñas que las vértebras de otras columnas vertebrales, pero la carga no es menor. Constantemente giramos la cabeza, por lo que el cuello está en un movimiento sistemático. En las etapas iniciales, la enfermedad es difícil de identificar y los pacientes a menudo ignoran las manifestaciones básicas de la enfermedad. El resultado es la introducción de osteocondrosis de la columna cervical, que complica significativamente el proceso de tratamiento posterior.
Una clínica moderna trata con éxito la osteocondrosis del cuello utilizando métodos no quirúrgicos a través de la corrección y la cinesiterapia.
Causas de la osteocondrosis del cuello.
Hay varios factores que pueden contribuir al desarrollo de la osteocondrosis:
- La inactividad física es la principal razón que precede al desarrollo de una enfermedad peligrosa. La ausencia total de actividad física moderada conduce a la ruptura del esqueleto muscular y óseo. La actividad diaria insuficiente no es solo un problema para los trabajadores de oficina y los conductores. Las personas que prefieren pasar su tiempo libre frente a la computadora o frente al televisor padecen hipodinámica.
- Actividad física excesiva. Los atletas profesionales que están expuestos a cargas axiales en la espalda lo padecen con mayor frecuencia. Trabajar al límite de las posibilidades también amenaza a los principiantes que entrenan sin la supervisión de un entrenador profesional y realizan ejercicios con una técnica mal ajustada.
- Los factores negativos para la postura son caminar con tacones altos y zapatos incómodos, escoliosis, pies planos y una postura incorrecta durante el sueño.
- El sobrepeso ejerce una presión excesiva sobre la columna vertebral, lo que provoca un desplazamiento de las vértebras y desgaste de las estructuras del cartílago.
- Reumatismo.
- Trastornos del sistema endocrino.
- Enfatizar.
- Hipotermia de garganta.
- Estilo de vida sedentario (por ejemplo, conductores y trabajadores de oficina) o actividad física excesiva (por ejemplo, deportistas).
Como regla general, bajo la influencia de estos factores, existe una carga en las vértebras cervicales, lo que conduce a la formación de espasmos musculares. Esto interrumpe el flujo sanguíneo y el metabolismo se deteriora, lo que conduce a cambios degenerativos.
Un dato interesante: el riesgo de desarrollar una enfermedad como la osteocondrosis está relacionado en gran medida con cambios evolutivos en el cuerpo humano. Se trata de caminar erguido. Durante todo el ciclo de vida, la columna cumple la función del "núcleo" de nuestro cuerpo. Las vértebras que presionan los discos cartilaginosos se desgastan gradualmente, por lo que el tejido conectivo se descompone. Por esta razón, la osteocondrosis a menudo se nota en vejez.
Los síntomas y el tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical dependen en gran medida de las razones que causaron la aparición de la enfermedad. Para desarrollar un plan de terapia individual, los médicos realizan una serie completa de exámenes. Se desaconseja enérgicamente la automedicación para el dolor de cuello. Los masajes incorrectos, la medicación o los métodos médicos convencionales pueden empeorar la situación y tener muchas consecuencias irreparables.
Osteocondrosis cervical: síntomas y tratamiento.
Las manifestaciones de una enfermedad peligrosa dependen de 2 factores principales:
- Tipo de carga en la columna cervical.
- El sitio del daño a la estructura del cartílago del disco intervertebral.
Las raíces nerviosas realizan una amplia variedad de funciones, por lo que los síntomas de daño en sus partes individuales pueden variar ampliamente. Además, debe tener en cuenta la etapa de desarrollo de la enfermedad. Hay 4 de ellos, cada uno de los cuales es más pesado que el anterior.
Osteocondrosis cervical 1 grado
Este nivel se conoce como preclínico y está poco desarrollado, por lo que los pacientes atribuyen los síntomas al estrés, la falta de sueño y otros problemas aparentemente frívolos. La columna comienza a defenderse del movimiento "destructivo" y el estrés excesivo que hace que las personas se sientan incómodas.
Los principales síntomas son:
- un dolor de cabeza
- Malestar en el cuello, hombros y brazos.
- discapacidad visual leve
- una ligera disminución de la actividad motora del cuello
Uno de los síntomas más notables de la etapa preclínica de la osteocondrosis cervical es la tensión constante en los músculos del cuello. Los músculos se sobrecargan rápidamente, lo que conduce a una sensación tolerable de dolor y un crujido al girar / inclinar la cabeza.
Dado que los problemas anteriores no causan muchas molestias, la mayoría de los pacientes prefieren dejar que la situación siga su curso. De hecho, ya es necesario comenzar el tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical, porque cuanto antes comience la terapia, más efectiva será.
Osteocondrosis cervical de grado 2
En este caso, los pacientes experimentan un dolor notable al inclinar o girar la cabeza. A menudo, las sensaciones desagradables se extienden a los brazos, las articulaciones de los hombros y las manos. Surgen problemas con el estado del sistema nervioso: una persona se vuelve irritable, se distrae, su capacidad diaria para trabajar se reduce notablemente. Los síntomas básicos de la osteocondrosis cervical en las mujeres son casi idénticos a los síntomas de problemas con el sistema reproductivo (debilidad, fatiga, estado de ánimo apático y mucho más).
A pesar de los signos obvios del desarrollo de la enfermedad, todavía es posible deshacerse de la osteocondrosis del cuello. En primer lugar, los médicos trabajan para eliminar el riesgo de hernias, que provocan un deterioro de la movilidad de las extremidades y del flujo sanguíneo al cerebro.
Los principales síntomas son:
- dolor de cuello severo
- Ruidos en los oidos
- Discapacidad visual
- disminución de la sensibilidad de la piel en hombros y brazos
- Empeoramiento de los reflejos tendinosos.
Osteocondrosis cervical 3 grados
En esta etapa de desarrollo, la enfermedad ya se considera desatendida. El tratamiento de la osteocondrosis cervical en la etapa 3 es más difícil porque la destrucción / deformación de las estructuras cartilaginosas suele ser irreversible. El síndrome de dolor se vuelve más fuerte, que se acompaña del desarrollo activo de hernias y la fricción de los tejidos óseos de las vértebras entre sí.
Además del dolor, el paciente siente debilidad y se queja de mareos. La razón de esto es la lesión de los grandes vasos y nervios que atraviesan la columna. El cerebro recibe muy poca comida y oxígeno, lo que puede ocasionar un enturbiamiento de la conciencia. El dolor se irradia a las extremidades superiores, hay una sensación de debilidad en los brazos. Otro signo claro de osteocondrosis de grado 3 es la pérdida de sensibilidad en los dedos y una sensación de hormigueo en ellos.
Los principales síntomas son:
- aumento del dolor
- Hernia de la columna cervical
- reflejos tendinosos muy débiles
- Parálisis de las extremidades superiores
Osteocondrosis cervical de grado 4
El tejido del cartílago de los discos intervertebrales ya ha cambiado significativamente debido a la destrucción. En la etapa 4 de la enfermedad, aparecen protuberancias y hernias en el 99% de los casos, que tienen un efecto significativamente negativo en la condición del paciente. El cuerpo comienza a regenerarse por sí solo y "acumula" tejido en las áreas de los discos intervertebrales dañados, por lo que la propia columna pierde su movilidad.
A medida que los nervios y los vasos sanguíneos se comprimen, la persona pierde la coordinación de movimientos. La somnolencia, la apatía y el dolor solo aumentan. Los pacientes a menudo se quejan de tinnitus molestos. Además, la osteocondrosis cervical en etapa 4 amenaza una serie de las siguientes consecuencias:
- Isquemia cerebral, el riesgo de desarrollar un derrame cerebral. Esto se debe a una fuerte compresión de las arterias vertebrales.
- Deterioro de la percepción del medio ambiente y pérdida sistemática de la conciencia. La razón es el pellizco de los vasos sanguíneos y el suministro insuficiente de sangre a la corteza cerebral.
- Resultado fatal. Una obstrucción de la médula espinal puede ser una consecuencia desastrosa.
Los principales síntomas son:
- Depresión de la actividad cerebral
- Falta de cordinacion
- aumento de mareos
- parálisis
- Pérdida de audición y visión
- Angina, dificultad para respirar
Cómo curar la osteocondrosis cervical: la etapa de diagnóstico
Antes de comenzar a deshacerse de la enfermedad, los médicos realizan un examen completo de la columna cervical del paciente. Esto es necesario para establecer la presencia y el descuido de la enfermedad. El diagnóstico consta de varias etapas:
- Roentgen. Esta es una forma visual de determinar la posición de las vértebras, así como los cambios en su movilidad.
- Investigación de laboratorio. Con la ayuda de pruebas, los médicos determinan las enfermedades de la columna y también hacen un diagnóstico definitivo.
- CONNECTICUT. Este es un método moderno para evaluar roturas y cambios en la altura de los discos intervertebrales. La tomografía computarizada también ayuda a rastrear la inestabilidad de las vértebras individuales.
- Resonancia magnética. La etapa presentada del examen se lleva a cabo para determinar el estado de las raíces nerviosas, la calidad de la circulación sanguínea y los cambios patológicos en las estructuras del cartílago / hueso.
- Diagnóstico diferencial. Esto incluye una ecografía, un cardiograma y varios otros procedimientos. Son necesarios para no confundir la osteocondrosis con otras enfermedades con síntomas idénticos. Estos incluyen enfermedades del tracto urinario, todo tipo de deformidades de la columna, lesiones de cadera y enfermedades del sistema nervioso central.
Es imposible establecer los síntomas y tratar la osteocondrosis cervical sin un diagnóstico integral. Cuanto antes se haga, más eficaz será la terapia. Si experimenta síntomas de la enfermedad, consulte a su médico de cabecera lo antes posible. Dará referencias para citas con especialistas con un perfil más estrecho: un neurólogo y un cirujano ortopédico. En algunos casos, puede ser necesario consultar a un cardiólogo si los síntomas se superponen con la sospecha de angina o isquemia del músculo cardíaco.
En las clínicas modernas, el diagnóstico y el tratamiento exitoso de la osteocondrosis del cuello se llevan a cabo sobre la base de la kinesiterapia. Con la ayuda de esta técnica de curación, los pacientes que realizan una serie de ejercicios físicos en equipos especiales de entrenamiento para la recuperación mejoran significativamente su salud.
Tratamiento de la osteocondrosis cervical en mujeres y hombres métodos básicos.
Un resultado estable y de alta calidad en el tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical solo se puede lograr con un enfoque integrado del problema. La efectividad de la recuperación depende en gran medida del estado de ánimo del paciente, que debe revisar por completo el estilo de vida, la dieta, el sueño y la vigilia.
El tratamiento independiente de la osteocondrosis de la columna cervical en mujeres y hombres no es posible de ninguna manera, ya que los síntomas básicos de la enfermedad pueden indicar el desarrollo de una enfermedad completamente diferente. Los medicamentos seleccionados sin el conocimiento del médico pueden empeorar gravemente la situación. Incluso la ingesta elemental de analgésicos no siempre tiene el efecto esperado, lo que demuestra una vez más la necesidad de una consulta previa con un especialista.
Eliminación de las exacerbaciones del dolor.
La enfermedad a menudo se manifiesta en forma de un síndrome de dolor punzante, doloroso y tirante. La tarea principal del médico es aliviar su sufrimiento, por lo que los especialistas primero prescriben:
- Medicamentos antiinflamatorios;
- Vitaminas
- Analgésico;
- Condroprotectores.
La última categoría de medicamentos está dirigida a la restauración de las estructuras del cartílago, que es especialmente importante en las etapas avanzadas de la enfermedad. Además, a los pacientes se les recetan medicamentos para aliviar los espasmos musculares y mejorar el flujo sanguíneo al cuerpo.
Ejercicios de gimnasia terapéutica.
Los especialistas en fisioterapia saben cómo deshacerse de la osteocondrosis cervical de la manera más rentable. La terapia con ejercicios es uno de los métodos más efectivos para tratar la osteocondrosis que también se puede usar en casa. No importa la intensidad del ejercicio. La regularidad de la actividad física moderada ayudará a lograr el resultado. Aquí está el efecto del ejercicio:
- Fortalecimiento de los músculos del cuello, que son los encargados de sostener las vértebras debilitadas.
- Estimulación y normalización del suministro de sangre en el cuerpo, que es particularmente importante para la corteza cerebral.
- Aumento del tono general, carga de energía, restauración de la productividad y capacidad de trabajo de una persona.
Se permiten clases de terapia de ejercicio todos los días. El conjunto de ejercicios incluye todo tipo de rotaciones e inclinaciones de la cabeza. Con una condición física adecuada, el nivel de dificultad aumenta y los movimientos de las manos se combinan con el trabajo. La ventaja de los elementos de gimnasia terapéutica es que también se pueden utilizar en el lugar de trabajo. Pero recuerde que solo se pueden hacer después de que se haya eliminado el síndrome de dolor agudo.
Como una carga adicional, los médicos recomiendan que los pacientes visiten la piscina, ya que la natación quita la presión de la columna y alivia la presión sobre los discos intervertebrales. Mostrado y trabajado con mancuernas ligeras para fortalecer la cintura escapular.
terapia física
Los métodos de fisioterapia son numerosos:
- Electroforesis.
- Magnetoterapia, terapia con láser y ondas de choque.
- Terapia de barro.
- Baños y duchas medicinales.
Los anteriores son solo los principales métodos terapéuticos destinados a restaurar el suministro de sangre a la columna afectada, eliminar la inflamación y el dolor y ralentizar el proceso de osificación del cuello.
masaje
El tratamiento de la osteocondrosis cervical de la columna con masajes está muy extendido en todo el mundo. Sin embargo, este método debe usarse con el mayor cuidado, ya que un golpe brusco y torpe en las partes dañadas del cuello puede conducir al deterioro de la afección. Antes de programar una cita con un masajista, debe consultar a su médico.
Gracias a la influencia de las manos en la zona dolorida, el tono muscular disminuye, lo que conduce a la eliminación de los calambres dolorosos. También mejora la circulación sanguínea, restaura la claridad de pensamiento y el bienestar general del paciente.
cirugía
La última etapa del desarrollo de la enfermedad conduce a la formación de hernias intervertebrales graves, así como al estrechamiento de la luz de la columna. El tratamiento del paciente en este caso puede requerir una intervención quirúrgica. El cirujano decide si es necesaria una operación. También determina el complejo de medidas preparatorias, el período de recuperación postoperatoria y rehabilitación.
La mayoría de los procedimientos quirúrgicos implican extirpar la hernia resultante y reemplazar las vértebras dañadas.
Tratamiento de la osteocondrosis cervical en la clínica.
El tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical en una clínica profesional implica métodos exclusivamente no quirúrgicos. Los especialistas trabajan de acuerdo con una técnica única desarrollada sobre la base de los principios de la terapia de ejercicios. Los pacientes que acuden a nosotros son tratados con una serie de ejercicios físicos en una sala especialmente equipada.
El tratamiento de la osteocondrosis cervical se lleva a cabo de acuerdo con un programa desarrollado individualmente. El efecto terapéutico afecta no solo a una parte específica de la columna, sino también a los órganos internos. El proceso de tratamiento sin drogas y sin cirugía es difícil, pero brindamos a los pacientes un apoyo integral, los ayudamos a ser más decididos y a repensar sus actitudes hacia su propia enfermedad.
El proceso de curación se basa en:
- Entrenamiento en la sala de rehabilitación al menos 2-3 veces por semana.
- Gimnasia terapéutica en planta baja.
- Termoterapia según indicaciones individuales.
- Alivio del dolor con masaje con hielo.
- Masaje terapéutico / reparador.
- Ejercicios adaptativos para el trabajo en casa.
- Ecografías microanatómicas para rastrear la recuperación a lo largo del tiempo.
- Consultas personales con los especialistas de la clínica de movimiento.
Prevención de la osteocondrosis.
El tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical en la medicina moderna incluye muchos métodos efectivos. Pero es mucho mejor no dejar que este problema surja en absoluto que ocuparse de su eliminación. Hay una serie de medidas preventivas que minimizarán el riesgo de aparición y desarrollo de una enfermedad peligrosa:
- Tome una ducha caliente de 10 minutos todos los días. También se recomienda una visita sistemática a los baños / saunas. Tenga en cuenta que estas recomendaciones son solo para personas que no tienen ningún problema de salud cardiovascular.
- Vaya a nadar y realice caminatas regulares al aire libre a un ritmo relajado. El estilo de vida sedentario es una de las principales causas de trastornos musculoesqueléticos.
- Rechace el esfuerzo físico excesivo al límite de la capacidad humana. Esto es especialmente cierto cuando se trabaja en gimnasios. Las cargas axiales críticas en la columna conducen a protrusión.
- Trate de evitar los puntos de sutura en la espalda, especialmente si tiene más de 30 años.
- Controle su dieta. Trate de excluir la repostería, la harina, la ingesta moderada de sal y azúcar. Al reducir el contenido calórico de los alimentos, puede evitar aumentar de peso, lo que ejerce una presión adicional sobre la columna vertebral.
- Si trabaja en la oficina y pasa mucho tiempo frente a la computadora, asegúrese de conseguir una silla especial con soporte lumbar y para el cuello. Intente hacer ejercicios básicos de calentamiento cada 60 minutos.
- En caso de que sienta dolor después de despertarse, considere comprar un colchón y una almohada ortopédicos. Si es posible, consiga una cama con una superficie plana y dura.
- Para prevenir cambios degenerativos y distróficos en la columna cervical, debe visitar a un masajista profesional al menos 2-3 veces al año. El masaje de cuello y cuello es una de las medidas preventivas más eficaces.
- Las mujeres deben minimizar el caminar con zapatos de tacón alto, ya que afecta la posición natural de la columna. Si te han diagnosticado pie plano, es recomendable comprar zapatos o plantillas especiales, ya que los productos ortopédicos corrigen la posición de los pies y alivian innecesariamente la columna.
Y también:
- deberías ir al baño con regularidad
- Debe renunciar al culturismo, lo que puede contribuir a la prominencia del disco cervical.
- El ejercicio suave puede ser una buena medida preventiva contra enfermedades.
Resultado
El tratamiento de la osteocondrosis en una clínica profesional se lleva a cabo bajo la estricta supervisión de especialistas altamente calificados. Los médicos adoptan un enfoque integrado para trabajar con los pacientes e incluso se ocupan de las etapas avanzadas de la enfermedad. Si experimenta síntomas de osteocondrosis, no tiene que soportar, automedicarse y posponer una visita al médico. ¡Comience su viaje hacia una vida feliz y saludable!